Konsultacja Żywieniawa -Online.
https://bit.ly/herbafita-konsultacja-zywieniowa
Jak przygotowywać pożywne posiłki w domu
Niewielkie modyfikacje przepisów kulinarnych mogą zaowocować znacznym zmniejszeniem ich wartości kalorycznej. Wystarczy kilka drobnych zmian, by każde danie przygotowywane w domu stało się lżejsze. Z czasem przyswoisz sobie zdrowsze nawyki…
Różnica między probiotykami a prebiotykami
Mogłoby się wydawać, że układ trawienny służy jedynie do przetwarzania i przyswajania składników odżywczych z żywności. Oczywiście, pełni te funkcje – ale jego działanie jest dużo szersze. Układ pokarmowy jest…
Moja historia
Cześć i CzołemMoja historia. Od czego zacząć? Wiem.!.Przez ostanie 19 lat pracuje jako kierowca nigdy nie było czasu aby spokojnie zaplanować i przygotować posiłki.Wstawałem o 5:00 wracałem o 18:00 - 20.00.W…